「必要な食べ物を必要な時に食べる力をつける環境作り」を学びます
栄養環境コーディネーター認定講座
_edited.jpg)
◆ こんな事が気になる、またはお困りではありませんか?
☑︎なんとなく体調がすぐれない
☑︎発達障がい行動が気になる
☑︎勉強や仕事に集中できない
☑︎子どもの成長に栄養が足りているか心配
☑︎ダイエットしても続かない
☑︎年齢を重ねた親の健康や食生活が心配
☑︎家族の健康を支えたいけれど、何から始めていいかわからない
↓ ↓ ↓
その原因、実は 「食べる力」 にあるかもしれません。
これらは、栄養環境という科学的根拠(エビデンス)に基づいたある新しい考え方で予防、改善できると考えられます。
◆「食べる力」とは能力です
スポーツや勉強と同じように、「食べる力」の基礎ができると、
子どもの心身の発育・発達だけでなく、大人の社会性や学習能力も上昇します。
◆ 栄養環境コーディネーター認定講座とは
乳幼児から高齢者まで全ての方を対象に 「必要な食べものを必要な時に食べる力をつける環境作り」を整理収納の考え方から学ぶ認定講座です。
この講座は、アメリカ在住の遺伝学・栄養学博士で、管理栄養士でもあるDr.Kayo Arima が、最新のサイエンスをベースに、整理の基礎理論、「必要と不必要の区別」を「食品と健康状態の組み合わせ」に応用して、どなたでも分かりやすく学べる認定講座です。
◆ こんな方におすすめです
-
最新のサイエンスをベースに考案監修された健康知識を体系的に学びたい方
-
勉強や仕事、スポーツなど、それぞれの場面に合った食べ方を知りたい方
-
乳幼児の保護者や、子育て支援・教育などで関わるお仕事をされている方
-
ダイエットやアンチエイジングに興味や関心のある方
-
福祉・介護・保健・医療など、人の健康に関わるお仕事をされている方
◆ この講座で得られること
-
流行りの健康法ではなく、一生役立つ判断力が身に付きます
-
身体・脳・エイジングケアに良い栄養環境づくりの理解が深まります
-
科学的根拠に基づく内容を、日常に置き換える実践方法が分かります
-
必要な食べ物・不必要な食べ物が分かり、献立決めに迷いがなくなります
◆ カリキュラム
1.進化医学から考える栄養
(進化の過程で得た身体能力を現代生活に適応させる栄養活動について学びます。)
2.運動と脳の栄養との関わり
(運動が脳の発達や機能維持に不可欠な理由を学びます。)
3.睡眠
4.腸内微生物群はもう一つの臓器
(まるで臓器のように健康に深く関わる腸内環境の基礎がいつ作られるか、生活環境でどう変化し、疾病や体質、脳機能に影響するかを学びます。)
5.食べる意味と食べものの役割
(食べること、栄養素や食物繊維の役割、カロリーの意味などを学びます。)
6.年齢別食べる力を伸ばす環境
(成長過程に応じて必要な食べものを選択する力をつけるメソッドを学びます。)
7. サイエンスで考える偏食と過食
(食べない理由、食べ過ぎる原因を理論的に学び、対策を考えます。)
8.整理の基本理論で作る栄養環境
(栄養素やカロリー計算ではなく、 食べものを体調や時間で必要と不必要に区別できる環境作りのメソッドを学びます。)
◆ 講師
.jpg)
母が76歳で破裂骨折し「3か月の入院が必要」と言われたところ、わずか3週間で退院し、翌日には仕事に復帰しました。この驚くべき回復力を支えたのは、母が長年大切にしてきた食生活と運動習慣だと感じています。
その体験から、「栄養こそが健康や回復力の土台である」と確信し、栄養環境コーディネーター認定講師として活動を始めました。 現在私は「栄養×収納×防災」を軸に、家族の健康を守る暮らし方や災害に備えた住環境づくりを提案。災害時にも日常にも役立つ「簡単・時短・栄養」を兼ね備えたポリ袋クッキングもお伝えしています。
一人でも多くの方の健康と安心につながれば幸いです。
【徳本里栄 ─ Rie Tokumoto】
┣栄養環境コーディネーター認定講師
┣防災士
┣整理収納アドバイザー1級
┣整理収納アドバイザー2級認定講師
┣ルームスタイリスト1級
◆ 受講料
29,150円(税込)
-
上記には受講料・ライセンス・試験・テキスト代含む
-
テキスト:当日配布
-
全国一律料金
◆ 持ち物
-
持ち物 : 筆記用具(ノート・鉛筆・消しゴム・フセン紙など)、飲料水(自販機もございます)、必要な方は温度調整できる衣類(ひざ掛けやカーディガンなど)、マスク(必要な方)
◆ お申込み手順・お支払い方法
【1】お申込みが正常に完了した場合は自動返信メールが届きます。その後、詳細をご案内させていただきます。(コープさっぽろベルデ文化教室へのお申込・お支払いは異なります)
※3日(土日祝祭日を除く)以上過ぎても返信メールが届かない場合はご連絡をお願いいたします。迷惑メール扱いされていないかご確認下さい。
※携帯やスマホで受信される場合は必ず≪ouchibiyori0123@yahoo.co.jp ≫が受信できるように設定をお願いいたします。
【2】前払い(銀行振込 ゆうちょ銀行)となります。
【3】お振込みが確認できましたら再度ご連絡を差し上げますので必ずご確認をお願いいたします。
・お振込名/ 受講者様のお名前(お申込み者とお名前が異なる場合はご連絡をお願いいたします。)
・お振込み手数料/ お客様のご負担でお願いします。
・お振込期日/ お申込み後、4日以内にお手続きをお願いいたします。
開催日まで4日を切っている場合は、事前にご連絡ください。
空席がある場合はご参加いただけますので、お気軽にお問い合わせください。
・請求書・領収書/ 必要な場合は、開催日の3日前までに(※土日祝を除く)ご連絡をお願いいたします。当日、会場にてお渡しいたします。
なお、当方はインボイス制度(適格請求書発行事業者)に対応しております。
ご希望の方には、登録番号入りの領収書を発行いたします。
・キャンセル/ お振込み後のご返金できませんので予めご了承ください。
・ご不明な点等ございましたら徳本里栄宛、下記メールアドレスにお問い合わせください。
◆ お申込み前の確認事項
<注意事項>
-
1/4以上遅刻又は早退がある場合、認定されませんのでご注意ください
-
個人情報の観点から録音、録画等は固くお断りしておりますので予めご了承ください
-
認定時に、氏名・住所・電話番号・メールアドレス・生年月日が(株)整理収納教育士の有資格者として登録されます。
<キャンセルについて>
-
受講をキャンセルされる場合は、キャンセル専用フォームよりご連絡をお願いします。
<キャンセル料>
-
開催日の32日前まで
10%+振込手数料を差し引いて返金します
-
開催日の31日前から15日前
30%+振込手数料を差し引いて返金します
-
開催日の14日前から前日
50%+振込手数料を差し引いて返金します
-
受講当日
返金致しません
◆ 日程・お申込み
栄養環境コーディネーター認定講座
◆2025年11月19日(水)◆
